浮気されたけど復縁したい！別れた後の相手の心情や復縁の方法を徹底解説！

「浮気されたけど、やっぱり好きだから復縁したい…！」このようにお悩みではないでしょうか？

たしかに、相手に浮気をされて衝動的に別れてしまったものの、時間が経つと寂しさを感じてしまい復縁したくなるという人も多いでしょう。

そこでこの記事では、浮気された相手と復縁する方法について解説します。

また、浮気された相手と復縁するメリットやデメリット、復縁した後に再度浮気されないための注意点なども紹介しますので、復縁したいと考えている人は、ぜひ参考にしてみてください。

この記事の目次

浮気されて別れたけど復縁できる？

結論から言うと、浮気されて別れた後に復縁することは十分可能です。

もちろん復縁に向けてある程度の努力は必要になりますが、しっかり対策をすることで復縁できるでしょう。

ちなみに、「CanCam.jp」が男女2067人に聞いた「復縁に関するアンケート」によると、10人に3人（約33%）の人が復縁の経験があると回答していました。

33%と聞くと低く思えるかもしれませんが、この中にはそもそも復縁を考えていない人も含まれています。

そのため、復縁したい人だけに絞って考えると、2人に1人（約50%）前後になる可能性も十分にあり得るのです。

ただし、復縁するためにはそれなりの努力やコツは必要です。

また、復縁したからと言って今までのように上手くいくとも限らず、場合によっては前よりも関係性が悪化する可能性もあります。

そのため、復縁するには復縁にどのようなメリット・デメリットがあるのか、復縁した後にどういう付き合い方をすれば良いのかという部分をしっかりと理解しておくことが重要になってくるでしょう。

浮気されて別れた後の相手の心情3選

まず復縁するための一歩として、浮気された相手の心情を把握しておくことが大切です。

別れた相手が自分のことをどういう風に考えているか、今後どうしたいと考えているかを理解しておくと、復縁の参考になります。

とは言え、もちろん考えられる心情は非常に多くあります。

そこでここでは、よくある心情を3つに絞って紹介します。

それぞれの心情についてみていきましょう。

浮気されて別れた後の相手の心情その1：罪悪感に駆られている

よくある心情の一つ目が「罪悪感に駆られている」というものです。

世間一般的に考えて、浮気は良いことではありません。

そのため、仮に自分の意思で浮気をしたとしても、少なからず罪悪感に駆られている可能性が高いです。

さらに言うと、一時的な感情やその場のノリで浮気をしてしまった人は、強い罪悪感に駆られていることでしょう。

これは、浮気をして一時的な高揚感を得ていたとしても、時間が経って冷静に物事が考えられるようになると、やってしまったことの重大さを理解することになるためです。

また、中には「浮気をして相手を傷つけてしまった」ことに対して罪悪感を抱くケースもあります。

このケースの場合は、後から復縁できる可能性が非常に高いため、復縁したいと考えている人にとっては嬉しい心情とも言えるでしょう。

浮気されて別れた後の相手の心情その2：あなたとしばらく距離を置きたいと思っている

よくある心情の二つ目は「しばらく距離を置きたい」というものです。

浮気する以前にそもそもの関係が冷めていた場合は、別れたことに名残がなく、距離を置いておきたいと考えてしまいます。

なぜなら距離を置くことで今後どうすべきかを考えることができたり、自分の感情を再整理することもできるからです。

この状態は、一見復縁が難しく感じられるかもしれませんが、実はそうでもありません。

一度お互いがお互いのことを考える冷却期間を作ることで、相手が自分にとって重要であることを再確認でき、復縁できる可能性を高められるのです。

ただし、もう完全に冷め切ってしまうと復縁は難しくなります。

あくまで冷却期間を作ってお互いの重要性を再認識できた場合のみ、復縁できる可能性があるという点を忘れないようにしましょう。

浮気されて別れた後の相手の心情その3：浮気相手への気持ちが大きくなっている

最後の心情が「浮気相手への気持ちが大きくなっている」というものです。

浮気は一時的な感情で行動することがほとんどですが、時間が経つにつれて本気の気持ちに変わってしまうこともあります。

特に別れた後は、相手に対しての罪悪感を抱く必要がなくなるため、浮気相手に対しての気持ちが大きくなりがちです。

もしそうなってしまうと、復縁できる可能性はかなり低くなるでしょう。

とは言え、ここでも一時的に気持ちが高ぶっているだけというケースもあります。

別れた直後で寂しさを埋めようとしたり、少しでも気持ちを忘れるために浮気相手に没頭したりしていることも多いです。

そういった場合であれば、しっかり冷却期間を置くことで復縁できる可能性を高められるでしょう。

浮気した相手と復縁するデメリット4選

「復縁できる」という点だけで考えると良く思えるかもしれませんが、浮気した相手と復縁することにはデメリットもあります。

なぜならそこには「浮気をした」という事実があるからです。

ここでは、浮気した相手と復縁するデメリットを4つ紹介します。

それぞれのデメリットについてみていきましょう。

浮気した相手と復縁するデメリットその1：浮気をされたという事実は変わらない

一番大きなデメリットになるのが、「浮気したという事実が変わらない」点です。

仮に復縁できたとしても、相手には浮気をして一度別れた人というレッテルが貼られてしまいます。

そのため、少し不穏なことがあるたびに「また浮気しているかも…。」と気にしてしまうことになるでしょう。

さらに言うと、浮気をしたということはひと時でもあなたから気持ちが離れたということです。

再度好きになることも十分考えられますが、以前のような気持ちには戻らない可能性もあります。

浮気した人と復縁したいのであれば、そういった点は事前に理解しておく必要があるでしょう。

浮気した相手と復縁するデメリットその2：浮気を繰り返される可能性がある

2つ目のデメリットは、「浮気を繰り返される可能性がある」という点です。

アメリカのデンバー大学が調査したデータによると、一度浮気をした人は45%で浮気を繰り返すという結果が出たそうです。

この割合を高いと感じるか低いと感じるかは人それぞれですが、二人に一人は浮気を繰り返すと考えると、自分の相手がそうなってもおかしくはないでしょう。

ここで重要なのは、浮気した原因をしっかりと解消することです。

仮に復縁したとしても、浮気の原因が解消できていないままの状態だと、また浮気されてしまっても仕方ありません。

そのため、原因をしっかりと特定した上で復縁に臨むことが大切になるでしょう。

浮気した相手と復縁するデメリットその3：不安な気持ちが消えない

3つ目のデメリットは「不安な気持ちが消えない」という点です。

一度浮気をしたという事実があるため、異性と連絡していたり、食事に行ったりするだけでも浮気の不安が頭をよぎってしまいます。

中には、恋人が寝ている間にスマホをチェックしてしまったり、鞄の中を見てしまうというような人もいるでしょう。

浮気をした人と復縁をすると、こういった感情と常に隣り合わせで生活することになります。

「浮気を忘れられる」と考える人もいますが、完全に忘れ去って復縁することは難しいです。

どうしても不安な気持ちが消えないという人は、相手にその気持ちを伝えた上でどうしたら良いかを話し合い、不安を解消した上で復縁するようにしましょう。

浮気した相手と復縁するデメリットその4：周りの人の目が気になる

浮気をした人と復縁することは、「周りの人から反対される」ケースが非常に多いです。

当然と言えば当然ですが、あなたのことを思っている友達や家族は、あなたが浮気した相手と復縁することを望まない人が多くいます。

「また浮気されるんじゃない？」「時間が無駄になるだけかもよ！」など、心配の声をかけられることも増えるでしょう。

また、そういった視線があるからこそ、失敗できないというプレッシャーもかかってしまいます。

周りの目を意識しながら恋愛をしなくてはならないため、人によってはストレスを感じてしまうかもしれません。

とは言え、吹っ切ることができたらそこまで気にするものでもないです。

「自分は自分の恋愛をする」という意識をもって復縁すると、周りの視線を気にせずに恋愛ができるでしょう。

浮気した相手と復縁するメリット3選

浮気した相手との復縁はデメリットもありますが、もちろんメリットもあります。

人によってはメリットの方が強く感じることもあるため、しっかりと確認しておきましょう。

それぞれのメリットについてみていきましょう。

浮気した相手と復縁するメリットその1：お互いの絆が深まるきっかけとなる

1つ目のメリットは、復縁することでお互いの絆が深まるきっかけになるという点です。

浮気という大きな壁を超えることでお互いがお互いの重要性を再確認し、より信頼が固くなることはよくあります。

また、お互いが気持ちを正直に伝えられるようになるというのも大きなメリットです。

世の中には気持ちを正直に話せず溜め込んでしまい、それが爆発して別れてしまうというカップルが非常に多くいます。

正直に気持ちが話せるようになることで、そういった別れを避けられるようになります。

さらに、復縁後も長期間付き合えるような関係性を作るきっかけにもなるでしょう。

浮気した相手と復縁するメリットその2：罪悪感からより大切にしてくれる

2つ目のメリットは、罪悪感を感じて大切にしてくれるようになるという点です。

浮気をしたにも関わらず復縁に応じるということは、少なからずあなたに対して申し訳なさを感じています。

その申し訳なさを解消するために、あなたを優先して行動してくれるようになるでしょう。

さらに言うと、一度別れたという経歴があるとそれだけ気持ちが強くなる可能性も高いです。

これは心理学では「損失回避の法則」として知られていますが、一度失ったという事実を経験するとその損失を避けるように行動するようになるという法則です。

変に浮気を疑われるような行動を避けるようになり、あなた自身を大切に扱ってくれるようになるでしょう。

浮気した相手と復縁するメリットその3：既に相手のことを知っているため付き合いが楽

3つ目のメリットとして、すでに相手のことを知っているため付き合いが楽という点が挙げられます。

別れた後に一から恋愛を始めようとすると、新たな人との関係作りから始まります。

もちろん関係作りが好きな人にとっては苦ではないかもしれませんが、また失敗するかもしれない恋愛に多くの時間を割きたくないという人も多いです。

そういう人にとっては、新たな関係を築く必要がないというのは大きなメリットと言えます。

さらに、復縁をすることで既存の関係がさらに強くなる可能性も高いです。

付き合いが楽になるだけでなく、さらなる関係性の発展も期待できるでしょう。

浮気した相手と復縁する方法5選

それではここからは、本題でもある浮気した相手と復縁する方法を紹介します。

しっかりポイントを押さえておくことで関係性を上手く戻せるため、焦らずゆっくり復縁を目指しましょう。

それぞれのポイントについてみていきます。

浮気した相手と復縁する方法その1：冷却期間を置く

別れた状況に関わらず、復縁するために最も重要なのは「冷却期間を置くこと」です。

冷却期間とは、別れた後にお互いが感情を整理し、別れた原因や相手の存在について冷静に考えられるようにするための時間のことを言います。

冷却期間を置くことで、さまざまなメリットを得られます。

メリットは多くありますが、メインとなるのは「高ぶった感情を落ち着かせて、別れた原因や相手のことを考える時間が作れる」という点です。

しっかり感情を整理した上で、復縁すべきかどうかを考えることが重要になります。

ただし、冷却期間を置くデメリットも存在します。

特に相手に好きな人ができる可能性もあるため、冷却期間は期間を間違えないことが大切になります。

冷却期間の目安は、おおよそ3ヶ月〜6ヶ月です。

もちろん別れた状況にもよりますが、約半年と考えておくと間違いありません。

長くても短すぎてもダメなので、しっかりと期間を意識して復縁の行動をとるようにしましょう。

浮気した相手と復縁する方法その2：相手が浮気した原因を解消する

2つ目に必要なのは、「相手が浮気した原因を解消すること」です。

仮に復縁に成功したとしても、浮気の原因を解消できていないと、再度浮気されてしまうリスクが生まれます。

そのため、考えられる原因はしっかりと解消しておきましょう。

浮気されてしまう原因としてよくあるのが以下のようなものです。

こういった原因を掘り起こして、自分に原因が無いかを考えておきましょう。

とは言え、浮気の原因が自分に無いケースもあります。

自分に非がないにも関わらず、相手の気の弱さで浮気をしてしまうということもあるため、その場合は特別気にする必要はありません。

しっかり原因を考えて、どういった部分を直すかを考えるようにしてください。

浮気した相手と復縁する方法その3：過去の浮気を許す

復縁するためには、「過去の浮気を許す」ことが大切です。

過去の浮気を根に持って、何かあるごとに「前は浮気したくせに…。」「浮気した過去があるからね？」と言いたくなる気持ちも分かりますが、その調子では良い関係を築くことは難しいでしょう。

重要なのは、過去の浮気を清算して根に持たないことです。

この人は浮気をしたからという気持ちを持っていると、平等な気持ちで話し合うこともできません。

そのため、復縁を心に決めたのであれば、過去の浮気は水に流して完全に許すようにしましょう。

そうすることで、新鮮な気持ちで恋愛を考えられるようになり、復縁後も理想的な関係が築けるようになります。

浮気した相手と復縁する方法その4：自分磨きをする

冷却期間を置いている間は、「自分磨き」をしましょう。

自分磨きをすることで復縁できる可能性を高められるだけでなく、より自分に自信を持って恋愛と向き合えるようになります。

自分磨きとしておすすめなのは以下のようなものです。

外見は言わずもがなですが、内面の自分磨きも忘れないようにしましょう。

相手が憧れるような生活を送ることで、自分から復縁を迫らなくても自然と相手から復縁を申し込んでくるようにもなります。

さらに、仮に復縁に失敗したとしても、自分磨きをしていれば次の恋愛に活かせます。

今の相手以上の人が見つかる可能性も十分にあるため、自分磨きを怠らないようにしましょう。

浮気した相手と復縁する方法その5：相手に復縁したいと思わせる

最後は、「相手に復縁したいと思わせること」です。

自分から復縁したいという事を伝えるのも悪くはありませんが、あまり得策ではありません。

なぜなら、相手が浮気相手に気持ちがあるままキープ的な立ち位置になってしまう可能性があるからです。

最悪の場合、今度は自分が浮気相手になってしまうかもしれません。

そのため、相手から復縁を迫って貰えるのが理想的です。

そして、相手から迫ってもらうために必要なのが、4つ目に紹介した自分磨きになります。

自分磨きをしっかりと行い、相手にとってより魅力的な人物になることで、理想的な復縁を迎えられるでしょう。

復縁後にうまく付き合うためのコツ4選

ここからは、復縁した後のポイントについてです。

仮に復縁できたとしても、その後にまた喧嘩をして別れてしまったら意味がありません。

一度失敗した関係だからこそ、次は失敗しないためにどうするべきかを理解しておくことが大切です。

そこでここでは、復縁した後にうまく付き合うためのポイントを解説します。

それぞれのポイントについてみていきましょう。

復縁後にうまく付き合うためのコツその1：2人の間のルールを作る

復縁後に関係性を上手く保つためには、「2人の間のルールを作ること」が大切です。

どのような細かなルールでも構わないので、以下のようなルールを決めておきましょう。

上記はあくまで一例ですが、このようなルールを決めておくことで後から喧嘩するケースを避けられます。

さらに、良い関係を作れるきっかけにもなるため、ルール自体を作っておいて損はありません。

ルール作りで注意したいのが、2人で話し合って決めるという点です。

勝手にルールを決めて、それを相手に押し付けても必ず上手くはいきません。

2人でどういうルールにするかを話し合って、2人が納得するようなルールを決めるようにしましょう。

復縁後にうまく付き合うためのコツその2：マンネリ化を防ぐ努力をする

2人の関係を保つためには、マンネリ化を防ぐ努力も重要です。

浮気の理由がマンネリによるものとは限りませんが、二人の関係がマンネリ化した時期が、浮気のタイミングとして特に多いと言われています。

そのため、マンネリ化しないための対策が必要です。

マンネリ化しないための対策としておすすめなのが、以下の方法です。

マンネリ化しないためには、二人共の協力が不可欠です。

しっかりと話し合って、どういったことでマンネリ化を防ぐかを考えることが重要になるでしょう。

復縁後にうまく付き合うためのコツその3：浮気のことを蒸し返さない

3つ目は、「浮気のことを蒸し返さないこと」です。

復縁したにも関わらず、「あなたは過去に浮気をしたから自分に気を遣うべき」「浮気したのに偉そうにしないで」などのように過去の浮気を引きずるような発言はしないようにしましょう。

過去の因縁に囚われてしまうと、新しい関係作りの障害になりかねません。

また、過去の浮気を何度も蒸し返されると相手も良い気持ちはしないです。

人によっては、「めんどくさい…。」「そんなに言うなら復縁しなかったらよかったのに…。」というように感じてしまいます。

そのため、どのような状況であっても、過去の浮気を引き合いに出すことだけは避けるようにしましう。

復縁後にうまく付き合うためのコツその4：お互いに適度に監視し合う

4つ目は、「お互いに適度に監視し合う」という点です。

過度な束縛や嫉妬は良くありませんが、適度なものであれば、お互いの関係を有効に保つために効果的と言えます。

たとえば、仕事での人間関係を聞いてみたり、連絡を取っていたら誰と連絡を取っているかを確認してみたりするのは、不安を解消するという目的でも効果的でしょう。

ここで大切なのが、お互いの了承を得た上で監視をするという点です。

寝ている間にこっそりスマホを見たり、友達伝いに情報を聞いたりなど、相手が知らないところで監視するのはバレた時のリスクが高いためおすすめできません。

場合によっては、別れの原因になってしまうこともあります。

そのため、お互いが納得する形で監視できるようなルールなどを決めておくと良いでしょう。

浮気されたけど復縁したい！別れた後の相手の心情や復縁の方法を徹底解説！｜よくある質問

最後に浮気されたけど復縁したいと考えている人向けによくある質問を紹介します。

気になる内容がある方は、こちらも併せてチェックしてみてください。

浮気別れからの復縁が上手くいきやすいパターンとは？

復縁が上手くいくかどうかは、浮気した状態や別れ方によって異なります。

上手くいきやすい状況をまとめると以下の通りです。

上記のような状態は、比較的復縁が上手くいきやすい状況と言えます。

大きな違いになるのは、「相手の気持ちが誰のところにもない」「一時的な感情で別れた」という2点です。

これらの状況を満たしているのであれば、復縁できる可能性は高いでしょう。

一方で、以下のような状況や別れ方をした場合は、復縁は難しいです。

上記のような状況は、復縁の成功率がかなり低くなります。

復縁の成功率が下がるのは、「相手の気持ちが自分に向いていない」「しっかりと話した上で別れた」という2点です。

これらの条件が被ってしまうと、復縁するのは難しいでしょう。

自分がどちらの状況に置かれているかをしっかりと確認しながら、復縁を進めるようにしましょう。

浮気で別れた後に復縁結婚することはできる？

結論から言うと、復縁後に結婚するカップルもいます。

実際にノマドマーケティング株式会社が全国の男女100名に行ったアンケートによると、復縁後に結婚に至った人は約42%というデータが出ていました。

復縁したカップルのうち約4割が結婚していると考えると、復縁後の結婚は十分現実的と言えます。

ただし、このデータはあくまで「復縁してからの結婚」という条件であって、浮気をしたかどうかは定かではありません。

そのため、「浮気した相手と復縁して結婚」という条件に絞ると、割合はさらに低くなるでしょう。

また、復縁後に結婚した人の半数以上は、冷却期間を1年以上設けていました。

長ければ良いという訳ではありませんが、少なくとも半年以上の冷却期間は必要と言えます。

結婚も視野に入れて復縁を目指すことで、将来的に理想的な復縁ができるでしょう。

浮気されたけど復縁したい！別れた後の相手の心情や復縁の方法を徹底解説！｜まとめ

この記事では、浮気された相手と復縁する方法やメリット・デメリットについて解説しました。

浮気後の復縁は一見難しく思えるかもしれませんが、しっかりポイントを押さえることで十分現実的になります。

復縁するためのポイントになるのは、以下の5点です。

5つ全てを把握した上で復縁に臨むようにしましょう。

また、復縁したからといって適当に関係を作るのも良くありません。

復縁した後こそ、お互いの関係性をより良くするために以下のことを意識しましょう。

上手く関係を作ることで、結婚を見据えた付き合いもできるようになるでしょう。

浮気した相手との復縁を目指している人の参考になれば幸いです。

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この記事の監修者

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