山登りの途中で

A：トランポリンのように跳ね上がった…まだまだ元気

あなたは肉体的にも精神的にもとっても元気です。周囲からも実年齢よりも5歳ほど若く見られることが多いのではないでしょうか。
やりたいことや挑戦したい目標がたくさんあり、まだまだあなたの人生は青春の真っ最中みたいです。

B：下に向かって移動し始めた …運動不足

山頂を目指しているはずが、足が進まなくなってしまったことから、少し肉体の衰えを感じているようです。
あまり運動や体を動かすことのない生活を送っていませんか。今なら、鍛え直せば取り返せる範囲内です。

C：山頂に向かってエスカレーターのように移動し始めた…少し疲れ気味

やりたいことと使える時間にズレがあります。気持ちは若いのに、肉体が追いついていないのか、多少老いを感じます。
ここのところやけに一年が早く感じたりしていませんか？時間は有限！無理のない範囲内で色々チャレンジしてみましょう。

D：立っていられず膝をついた…いますぐ休みが必要！

とても危険な傾向にあります。身体や精神的に余裕のない生活を長年送ってきたのでしょうか。自分でも気づかないうちに、一気に身体が衰え始めています。
なにもないところでつまずいたり、精神と肉体の状態ががアンバランスになっているようです。