【復縁する方法10選】最短で復縁したい方必見！復縁成功の可能性を高める秘訣とは？

この記事の目次

恋愛における復縁とは、一度は破局を迎えたカップルが再び恋愛関係に戻ることを指します。

一見、片思いの恋以上に困難と思われがちな復縁ですが、一度は愛し合った二人。

慌てずに正しいプロセスを踏むことで、復縁が成功する可能性を大きく引き上げることができるでしょう。

この記事では、復縁において男女で異なる深層心理や、復縁する方法、そして反対に復縁の可能性を下げてしまうNG行動についても詳しく解説していきます。

最短で復縁したい方や、お相手の気持ちが分からないという方は、ぜひ参考にしてみてください！

復縁成功の可能性って？リアルな復縁の実態をアンケート調査

いざ復縁したいと考えても「振られた側なのにどうアプローチしたら復縁できるの？」「自分ばかり執着している気がする」と悩んでしまう人も多いのではないでしょうか？

結論から言うと、どんな状況からでも復縁の可能性はあります。

まずは、実際に復縁が成功したカップルの割合や、復縁までの期間について見ていきましょう。

復縁成功の可能性：復縁したカップルは15%〜20%

今回行ったアンケート調査によると、実際に復縁が成功したカップルの割合は15%〜20%であることが分かりました。

20歳以上の男女1,000名を対象に行われたアンケート

20〜30代の男女778名を対象に行われたアンケート

約5〜6組に1組という結果だけを見ると困難に思えるかもしれませんが、すべてのカップルが破局後に復縁を考えるわけではないはずです。

復縁したいと希望する中で、実際に復縁が成功する割合はもっと高くなるでしょう。

復縁成功の可能性：復縁したいなら別れて半年〜1年が勝負

続いては、実際に復縁が成功するまでに掛かった期間についてです。

アンケート調査の結果、最も多かったのは「半年〜1年程度」という回答でした。

20歳以上の男女141名を対象に行われたアンケート

お互いに未練があり半年程度ですぐに復縁しているパターンだけでなく、別れてから時間を経て復縁するパターンも多くあるという点です。

1年間で新しい出会いや恋愛をしたものの「あの人だったら…」と比較して想いが再燃したり、「やっぱりあの人しか居ない」と改めて気付くこともあるでしょう。

現在、復縁を考えている方は、別れた理由やお相手の反応によっては、すぐに復縁を切り出すよりも、時間を掛けた方が成功率が上がるという点を覚えておくと良いでしょう。

復縁したいと思う瞬間って？男女別の心理を解説

復縁の成功率を上げるのならば、自分の一方的な愛情をぶつけるのではなく、お相手の気持ちが高まる瞬間を狙いましょう。

ここでは別れた後に「復縁したいと思う瞬間」について解説していきます。男性・女性ならではの思考を理解することで、復縁のチャンスを掴みやすくなるはずです。

男性が復縁したいと思う瞬間3選

別れた直後は悲しみよりも、気まずさからの開放や久しぶりの自由に舞い上がってしまう人も少なくないはず。しかし、ジワジワとボディーブローのように失恋を実感していきます。

では、具体的にどのような瞬間に、男性は復縁したいと感じるのでしょうか？詳しく見ていきましょう。

男性が復縁したいと思う瞬間1：時が経って元カノの良さに気付いた時

面倒だと思っていた日々の連絡も必要無くなり、しばらくすると「今、どうしているかな？」と、不思議と元カノを思い出す時間が増えていきます。他の女性と接していても「自分を大好きで居てくれた元カノ」と比較してしまうことも。

男性が復縁したいと思う瞬間2：誕生日や記念日などの思い出が蘇った時

特別な日に二人で過ごした場所や食事など、視覚・嗅覚をきっかけに、感情が鮮明に思い出される傾向にあります。男性は「自分の力で相手を幸せに出来ている」と実感することで、自信が満たされるため、元カノの幸せそうな笑顔とともに当時の気持ちが蘇るのでしょう。

男性が復縁したいと思う瞬間3：落ち込んだり、弱っている時

心身ともに疲弊している時は、親兄弟でも友人でもなく、恋人から注がれる愛情と癒やしが必要だったりします。一人になってやっと、無条件で心配してくれた元カノへの感謝と愛おしさを感じるのです。

女性が復縁したいと思う瞬間3選

失恋の悲しみや苦しさは別れた直後がピーク。何も手につかず『復縁したい』『復縁する方法』と検索魔になってしまう女性も多いはず。その後、ゆっくり時間を掛けて現実と未来に向き合うようになっていきます。

それでは、女性がどのような瞬間に復縁したいと感じるのか、詳しく見ていきましょう。

女性が復縁したいと思う瞬間1：そもそも別れてからずっと忘れられない

愛情深い女性ほど、何かをきっかけに「復縁したい」と思い至るのではなく、失恋してからずっと変わらず復縁を願っています。ただし、ここで泣いて縋ってしまったり、しつこく連絡を重ねてしまうのは復縁においては悪手なので要注意です。

女性が復縁したいと思う瞬間2：元カレの好きだった物を見た時

お付き合いしていた時、好きな人の好みを把握しようとする女性は多いでしょう。その影響で、別れてからも元カレが好きだった料理やお酒、ファッション、音楽など、思い出のフックが多すぎて、気付かない内に頭の中を占めている元カレ率が高まっていることも珍しくありません。

女性が復縁したいと思う瞬間3：今のパートナーに不満がある時

過去の失恋を教訓に、より安定したタイプのパートナーを選んでしまった場合、本能的に大好きだった元カレを思い出してしまうことも多いはず。女性は年齢を重ねるほど、交際に慎重になる傾向にあるため、条件重視で選んだパートナーに物足りなさを感じてしまうのでしょう。

復縁する方法10選！復縁成功の可能性を高める秘訣を紹介

復縁の可能性を高めたいのであれば、焦らずに状況を見極め、時には駆け引きをするしたたかさも必要です。

ここからは、最短で復縁する方法を10つ紹介していきます。より困難な「振られた側からの復縁方法」について解説するので、復縁が厳しい状況の方も諦めず、実行可能なステップからトライしましょう。

復縁する方法1：別れ話は聞き手に回る

1つ目の復縁する方法は、別れ話を切り出された時に、相手の話をすべて聞くことです。

言葉を遮りたくなるかもしれませんが、そこはぐっと我慢して、聞き手に回りましょう。

また、泣いて縋るなどの感情的な行動はNGです。泣くことで一時的に別れを保留に出来るかもしれませんが、お相手の愛情をかえって遠ざけてしまう可能性もあります。

辛い気持ちはできるだけ抑えて、まずは冷静に相手の話に耳を傾けてみてください。

復縁する方法2：相手を責めない、恨まない

2つ目の復縁する方法は、相手を責めたり恨んだりしないことです。

別れ話を電話やメッセージで済ませたり、音信不通にして自然消滅を狙うような場合も少なくありません。

つい、説明を求めて連絡を重ねてしまったり、お相手を責めるような言葉を使いたくなる時もあるでしょう。

怒りや恨みの裏に「復縁したい」という気持ちがあるのならば、今は沈黙することが復縁への近道。

あなたの悪い印象を相手に残さないためにできる重要なことです。

復縁する方法3：別れた直後に冷却期間を置く

3つ目にご紹介する復縁する方法は、別れた直後に「冷却期間」を作ることです。

別れた後すぐに復縁しようとしても、不満を持った状態で別れているため、上手く話し合いをすることができません。

そういった事態を避けるために、お互いが自分自身を見直す時間（冷却期間）を作ることが大切になります。

冷却期間の目安は1ヶ月〜3ヶ月ほどです。

あまり短期で考えずじっくりと自分を見つめ直して、どういった部分が悪かったか、改善できるかを考えるようにしましょう。

その間に相手も感情を整理することができるため、結果的に復縁しやすくなります。

復縁する方法4：別れた原因を正しく理解する

4つ目の復縁する方法は、別れた原因を見つけて改善することです。

極端に言うと「すぐ嘘を付くのが嫌いだから振られた」にも関わらず、「復縁しても変わらずに嘘を付いてしまう」という状態だと、次の別れは秒読み状態と言えます。

別れた原因が明確になっている場合は、必ずその部分を改善しましょう。

仮に、別れた原因が分からない場合は「自分のどういった部分がダメだったのか」を、時間をかけてゆっくり考え、復縁までに改善する必要があります。

逆に言うと、その部分が改善できない状態での復縁は現実的ではありません。

復縁する方法5：ドロドロした執着を捨てる

復縁する方法の5つ目は、お相手への執着を捨てることです。

愛情と執着心は良くも悪くも似ていて、ドロドロした悪感情の場合は、あなたの復縁の可能性を狭めてしまいます。

元恋人は、今、あなたのものではありません。一から恋をするような気持ちで、純粋に「好きな人」として接することが出来るように、少しずつ感情を整理していきましょう。

復縁する方法6：ひとりの時間を充実させる

6つ目の復縁する方法は、自分磨きを続けることです。

付き合っていた頃よりも魅力的になることで、再び恋愛対象になることが出来ます。

一言で自分磨きと言っても、できることはさまざまです。

自分磨きでできること

復縁という点にフォーカスすると、外見だけでなく内面磨きも非常に重要です。

相手にとって良いパートナーになれるように、自分一人で磨ける部分は努力するように心掛けましょう。

あなた自身のことも、以前よりも好きになれるはずです。

復縁する方法7：復縁したい気持ちは隠して連絡をとる

7つ目の復縁する方法には、お相手への好意を完全に隠す必要があります。

別れた直後は、なるべくお相手と接触をしないことが重要でした。そして冷却期間や自分磨きを経て、やっと連絡を取るタイミングがやってきます。

しかし、ここではまだ復縁したい気持ちは絶対に隠し通しましょう。

連絡する内容は、共通の趣味についてなど、お相手に有益な情報をシェアする程度にして、警戒されずに距離を縮めるのがベストです。

復縁する方法8：共通の友人や知人を交えて会う

復縁する方法の8つ目は、信頼できる共通の友達や知人がいる場合に、ぜひトライしてもらいたい内容です。

コミュニケーションを重ねた上でいざ会おうと思っても「二人きりで会うのはちょっと…」と警戒されてしまうケースがよくあります。

そういった場合は、共通の友達を交えて食事などに行きましょう。

復縁を目指す上で重要なのは、焦らずゆっくり関係を再構築することです。

人として、あるいは友人としての信頼関係を築けたら、二人での食事にも誘ってみると良いでしょう。

復縁する方法9：以前と違う内面・外見を見せる

9つ目の復縁する方法として、復縁したい気持ちは伏せたまま、連絡や食事を重ねるなかで「以前とは違う一面」をアピールしていきましょう。

新しいヘアメイクや服装は取り入れやすいですが、お相手の好みを意識しつつも、自分らしさも大切に。

また、「あなた（元カレ・元カノ）のおかげで今の自分がある」と、過去への感謝や反省を前向きに伝えることで、精神面の成長をアピールするのも良いでしょう。

復縁する方法10：復縁して幸せな未来をイメージさせる

最後にご紹介する10個目の復縁する方法は、お相手にあなたと復縁する未来をイメージさせることです。

ずっと復縁したい気持ちを隠してきたことで、お相手は「今はどう思っているの？」と気になってきているはず。

あなたへのマイナスな感情は薄まり、別れの理由も解消されていれば「復縁して幸せな未来」を自然とイメージするでしょう。

ここまで来れば、復縁は告白タイミングのみ！あなたからか、お相手からか…二人の新しい関係値を信じて大丈夫です。

復縁したいなら要注意！ついやってしまう3つのNG行動

ここでは、復縁したい人がついやってしまうNG行動について解説します。

心当たりがある人は、要注意です。

一方的に気持ちを押し付けてしまう

復縁したいからと言って、好意を全面に押し出すのはNGな行動です。

情にほだされて関係を繋いでも、基本的に相思相愛の頃のような愛情は戻りません。

お相手の気持ちは冷めていくばかりでしょう。

幸せな復縁をする方法は、まずお相手の気持ちを理解し、受け入れることです。

常に相手の顔色を伺ってしまう

常に相手の顔色を伺い、言いなりになる関係に未来はありません。

しかし実際には「一緒に居られるだけで良い」と心身を擦り減らしている方も多くいるでしょう。

あなたが復縁したいのは、目の前の人なのか、それとも過去の人なのか…自分自身に問いかけてみましょう。

自暴自棄な生活・行動をしてしまう

過食やお酒に走ってしまったり、自分自身を過小評価して雑に扱ってしまうこともあるでしょう。

今は、誰の言葉も耳に入らないかもしれません。

でも、あなたの心配をしている人が必ず居ます。復縁するためにも、あなた自身を大切に扱い磨いていきましょう。

復縁が叶う前兆とは？復縁成功のサイン6選

ここからは、復縁成功の予兆やサインと言われる主な現象を6つご紹介します。

これらの現象が身の周りで起きると、復縁できるサインかもしれません。ぜひ参考にしてみてください。

復縁成功のサイン１：大切なモノが壊れる

1つ目は、自分が大切にしていたモノが壊れたりなくなったりするという現象です。

「好転反応」と呼ばれる有名な現象で、良いことが起きる前に悪いことが起きることを言います。

大切なものがなくなるという点で悪いことが起き、復縁に成功するという点で良いことが起きると捉えることができます。

スピリチュアルな世界では、大事なものが壊れることこそ幸運の前触れです。

身の回りで大事なモノが壊れたりなくなったりしたタイミングで、復縁を迫ってみると成功するかもしれません。

復縁成功のサイン2 ：元カレ・元カノが夢に出てくる

元恋人が夢に出てきた場合も、復縁成功のサインです。

恋人が出てくる夢にはさまざまな暗示や意味がありますが、基本的には過去への未練や復縁への願望を示しています。

実際に一例をまとめてみると、以下の通りです。

元恋人との夢は基本的に恋愛や復縁に関する気持ちを暗示しています。

元恋人が登場する夢を頻繁に見るようであれば、復縁に踏み切ってみても良いかもしれません。

復縁成功のサイン3 ：エンジェルナンバーを見かける

続いて3つ目。身の回りでエンジェルナンバーをよく見かける現象も復縁成功のサインと言えます。

エンジェルナンバーとは、その名の通り「天使からのメッセージが込められた数字」で自分がすべきことや自分に起こり得ることを暗示してくれています。

以下のような番号は、エンジェルナンバーの一例です。

特に復縁に影響する「717」や「8888」といった番号を頻繁に見かけるようなら、復縁に踏み切ってみても良いかもしれません。

その他にも、「8787」や「2525」などは恋愛の中でも効果が高いナンバーですので、覚えておくと良いでしょう。

復縁成功のサイン4 ：異性からモテるようになる

4つ目の復縁成功のサインは、復縁のために自分磨きを頑張ることで、異性からモテるようになることです。

これはスピリチュアルでも何でもなく、ただただ自分の努力で自身が魅力的に変化していることを意味します。

そして、急にモテはじめることは復縁の前兆です。

周りが自分の魅力に気付き始めるということは、元恋人も自分を魅力的に見てくれるということに他ならないので、復縁できる可能性は高くなるでしょう。

しっかり自分磨きを続けて、タイミングを見つつ復縁を切り出しましょう。

復縁成功のサイン5 ：相手からの連絡が多くなる

これは当然ではありますが、相手からの連絡が多くなると復縁成功のサインと言えるでしょう。

特に恋愛の話や最近の調子を聞かれ始めると、お相手が自分のことを意識している可能性はかなり高くなります。

このときが、復縁の絶好のタイミングです。

焦らずに、重苦しい雰囲気にならないように注意しながら、復縁を切り出してみると良いでしょう。

復縁成功のサイン6 ：相手がツインレイだと確信する

最後にご紹介する６つ目の復縁成功のサインは、別れて時間が経つことで、相手が「ツインレイ」だと分かった時です。

ツインレイとはスピリチュアルな世界で、「この世に存在する、ただ一人の運命の相手」のこと。前世で1つの魂だったものが2つに別れたと言われており、「魂の片割れ」とも言います。

もし相手がツインレイの場合、別れた後にお互いが忘れられず、必ず惹かれ合って復縁すると言われています。

自分がどうこうできるものではありませんが、仮にツインレイだった場合は自然と復縁まで進められるでしょう。

本当に復縁できるのか心配…恋愛のお悩みは電話占いフィールで相談

復縁には、男女で異なる深層心理や、復縁するための正しいプロセスを踏むことが大切です。

お相手が復縁に対してどう思っているのかを尊重し、焦らずに時間をかけて、関係値を再構築していってください。

そんな時のために、頼れる第三者の相談相手に話を聞いてもらうこともおすすめです。

電話占いフィールには、復縁相談のプロが多数在籍しています。電話占い師の鑑定を受けることで、復縁する方法やタイミングなど、具体的なアドバイスをもらうことが可能です。相談先として、ぜひお気軽にご利用ください。

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この記事の監修者

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