電話占い Feel(フィール)|当たると口コミで評判!初回2000円分無料

サポート

お困りの際はお電話ください

0120-852-352

受付時間:am9:00〜am5:00 (年中無休)

ダブル不倫が辛い……
苦しい状況を好転させるためにやるべきこととは?

ダブル不倫が辛い……苦しい状況を好転させるためにやるべきこととは?

ダブル不倫の相手と心が通じ合っていても、すぐには解決できない苦しい状況が続くと、気持ちがくじけそうになるかもしれません。愛情をこのまま育てていきたいと思っても、乗り越えなければならないハードルが多ければ、辛い気持ちになってしまうでしょう。

そこで今回は、ダブル不倫が辛い理由や、ダブル不倫を長続きさせるためのコツを紹介します。「苦しい状況から抜け出したい」「気持ちを切り替えて前向きになりたい」という方は、ぜひ参考にしてください。

ダブル不倫が辛いのはなぜ?

恋愛には悩みが付き物ですが、ダブル不倫の場合はその辛さもひとしおです。ここでは、ダブル不倫が辛い理由を5つ紹介します。

好きな気持ちを抑えられないから

不倫相手のことを好きになればなるほど、相手を自分のものにしたくなるのは自然なことです。

しかし、ダブル不倫の場合は、既婚者同士というハードルを乗り越えなくてはなりません。好きな気持ちをオープンにできないという現実から、辛い気持ちになることもあります。

誰かを愛する気持ち自体は尊いものですが、好きな気持ちが抑えられなくなって、行き過ぎた行動に出てしまう方もなかにはいます。具体的には、相手の都合を考えずに何度も連絡したり、相手の自宅に直接電話をかけてしまったりするなど、NG行動を繰り返してしまう、といったパターンも見られます。

会いたいときに会えないから

ダブル不倫の場合は、「そもそも会う時間を作れない……」と悩むカップルも多いでしょう。ダブル不倫では、お互いの家庭の都合に配慮する必要があるため、デートの約束をするのも一苦労です。場合によっては、電話やメールの返事すら、なかなかもらえないこともあるかもしれません。

たとえ2人きりの時間を作れたとしても、「次はいつ会えるのだろう」と別れのたびに辛い気持ちが押し寄せます。家庭があるのはお互いさまとはいえ、自分よりも家族を優先する様子を見るのは辛いと感じるものです。

罪悪感が大きいから

好きな人と両思いになれたことに幸せを感じつつも、自分の家族や不倫相手の家族に対する罪悪感が同時に押し寄せてくることもあるでしょう。

「好きな人と一緒にいたい」という気持ちと、「自分の家族、相手の家族を傷つけたくない」という気持ちが重なって、心が押しつぶされてしまう方もいるようです。

幸せな未来をなかなかイメージできないから

ダブル不倫の2人が一緒になるためには、それぞれが自分の家庭を手放す必要があります。

しかし、たとえ離婚を望んだとしても、パートナーにすんなりと承諾してもらえるとは限りません。離婚にともなう手続きや結婚後の生活・お金のことなどを考えると、現実的な課題が見えてきます。

独身者同士の恋愛であれば、結婚後の幸せな未来をイメージしやすいでしょう。しかし、ダブル不倫の場合は、乗り越えるべきハードルが多くあり、想像するだけでも辛くなってしまうのです。

身近な人に相談できないから

女性の場合は家族や友人に悩みを相談し、ストレスを解消させることが少なくないでしょう。しかし、ダブル不倫の悩みについては、相談すべき相手を慎重に選ばなくてはなりません。

相談する相手を間違えれば、ダブル不倫中であることが周囲の人に知れ渡ってしまうおそれがあります。結果的に、ダブル不倫の悩みをずっと一人で抱えることになり、辛い気持ちで心が不安定になる方も多くいます。

ダブル不倫を長く続けるために意識すべきこと

ダブル不倫が辛い……苦しい状況を好転させるためにやるべきこととは?

2人の関係を長続きさせるために、ダブル不倫の辛さを軽減する方法や上手な気持ちの切り替え方を理解しておきましょう。

適度な距離感を保つ努力をする

ダブル不倫を続けるコツは、不倫相手との一定の距離感を上手に保つことです。一緒にいない時間はいったん相手のことを忘れ、自分の時間を楽しむ努力をしてみましょう。好きな気持ちをコントロールできるようになれば、辛い気持ちがいくらか緩和されるかもしれません。

その分、2人きりで会えるときには、素直に愛情を伝えたり甘えたりして、自分の気持ちを思う存分解放してみてください。気持ちにメリハリをつけながら、2人の関係と自分の生活を整えていきましょう。

自分の仕事や趣味に没頭する

会えない時間に四六時中相手のことを考えてしまう方は、連絡する回数をあえて減らしてみるのも一つの方法です。

好きな気持ちを抑え込むのは、最初のうちは辛いかもしれません。しかし、自分の気持ちに振り回されてストレスを溜めこんでしまうよりは、上手に気持ちを紛らわせるほうが、2人の関係も長続きしやすいでしょう。

不倫相手以外に、没頭できる対象を増やしてみるのも良いかもしれません。仕事や趣味に集中すれば、その時間だけはダブル不倫の辛さを忘れられるはずです。

相手の言葉や行動を信じる

ダブル不倫を続けていくなかで、ときには相手を信じる気持ちが薄れてしまうこともあるでしょう。相手のことを本当に愛していても、ダブル不倫の辛さに耐えられなくなって、心が揺れ動いてしまうことがあるかもしれません。

相手の優しさや思いやりに触れたら、それを素直に喜んだり、同じような愛情を相手に与えたりすることを意識してみましょう。ダブル不倫の辛さに押しつぶされてしまいそうなときこそ、2人でここまで作り上げてきた関係、心のつながりを信じることが大切です。

辛いダブル不倫に疲れたらどうすればいい?

ダブル不倫が辛い……苦しい状況を好転させるためにやるべきこととは?

ダブル不倫の辛さをうまく消化できないときには、どうしたらよいのでしょうか。ここでは、不倫中の辛さに我慢できなくなったときの選択肢を見ていきましょう。

率直な気持ちを伝えてみる

大好きな人と上手に付き合っていくためには、辛い気持ちをストレートに伝えてみることも大切です。

会えない時間が辛いなら「会う回数を増やしてほしい」と、お願いしてみるのもよいでしょう。早く一緒になりたいなら「○○までに離婚してほしい」と、自分の希望を伝えてみてください。

自分の率直な気持ちや希望する条件を伝えることで、2人の関係が大きく進展することもあります。

一時的に相手と距離を置いてみる

精神的に辛い状況が続いているなら、一度相手と距離を置いてみるのも一つの選択肢です。一人で考える時間を作ることで、辛い気持ちがいったん落ち着き、2人の関係を冷静に見つめ直すことができます。

好きな人に会えなくなることで、最初のうちは寂しい気持ちになるかもしれません。しかし、離れたことでかえってお互いに対する愛情が深まり、行き詰まった関係が良い方向へ動く可能性もあるでしょう。

相手の本心を探ってみる

ダブル不倫中は、やはり相手の本心が気になってしまうでしょう。どうしても不安が尽きず、相手の気持ちを知りたい場合は、電話占いの利用をぜひ検討してみてください。

電話占いフィールでは、「不倫相手のあなたに対する気持ち」や「あなたが取るべき行動」について、実力派の電話占い師がさまざまな角度から鑑定を行ないます。電話占い師に今抱えている悩みを打ち明けることで、辛い気持ちや不安を解消できるでしょう。

まとめ

ダブル不倫の辛さが押し寄せてきたとき、自分が何に対して辛いと感じているのか、自分が何を望んでいるのか、心の中をはっきりと説明できない方もいるかもしれません。辛さの理由を把握して、気持ちを安定させる方法を探していく必要があるでしょう。

相手の本心を知ることができれば、漠然とした不安が解消され、2人にとって何が最善であるかが見えてくるはずです。ダブル不倫で辛くなったときには、電話占いフィールの電話占い師にぜひご相談ください。

初回最大5,000円分無料

ダブル不倫に関するお悩みが得意な電話占い師一覧

明華先生

明華先生

420円/60秒

8000円/1通

占術:霊感タロット レイキ 遠隔ヒーリング オーラ チャネリング スピリチュアル オリエンタル占星術

メール待機中

フィールからのメッセージ:
様々なメディアでご活躍され、数え切れないほど救いの手を差し伸べてこられた明華先生。そのご経験から生まれた深い慈愛の心は、人に言えない不倫関係の苦しみを癒やし、相手の気持ちと二人の未来を知る手助けをしてくれるでしょう。

プロフィールを見る≫

寧々先生

寧々先生

320円/60秒

7500円/1通

占術:霊感 霊視 霊感タロット チャネリング 東洋占星術 易

メール待機中

フィールからのメッセージ:
言葉にできない気持ちまで丁寧に読み取り、導いてくれる寧々先生。その場にいないお相手の気持ち、人知れぬ不倫愛まで全てを見通す鑑定力で、幸運を引き寄せてくれるでしょう。どんな結果もはっきりと伝えてくださる誠実さも魅力の先生です。

プロフィールを見る≫

あの日のJ先生

あの日のJ先生先生

280円/60秒

利用不可

占術:霊感 霊視 マナスピリチャル 宗家算命学 波動修正 浄化 ヒーリング 正しい天中殺の乗り越え方 宿命・運命診断

フィールからのメッセージ:
芸能界御用達の人気占い師であるあの日のJ先生。複雑に絡まりあった不倫の悩みでも、変化の時期や運命を変える為のアプローチの方法など、丁寧かつ具体的に紐解いてくれます。鑑定が終わった後は自然と笑顔になっているでしょう。

プロフィールを見る≫

すわこ先生

すわこ先生

340円/60秒

利用不可

占術:霊感タロット 霊感霊視 易 夢占い

鑑定中 2人が順番待ち中

フィールからのメッセージ:
不倫の悩み相談において重要な要素となる「相手の気持ち」「タイミング」を知るのに、すわこ先生の鑑定は最適です。複雑な悩みであればあるほど、鑑定によって導かれる「お引き寄せ日」が、あなたの人生を変えるきっかけとなるでしょう。

プロフィールを見る≫

優似先生

優似先生

350円/60秒

利用不可

占術:霊感 霊視 守護霊対話 遠隔ヒーリング スピリチュアルヒーリング チャネリング 数秘術

フィールからのメッセージ:
精度の高い鑑定で、具体的かつ明確な未来ビジョンを導くことができる優似先生。不倫の悩みを抱えたあなたの心に寄り添い、相手の気持ちや今後の運命、願いを成就させるための行動を丁寧に紐解いてくれます。

プロフィールを見る≫
初回最大5,000円分無料